Más de cien miembros de la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental («Faisem») han complementado hoy en la capital jiennense una ruta a pie organizadas para fomentar el ejercicio físico y los hábitos de vida saludables dentro del programa «Por un millón de pasos» de la Junta y el II Plan Integral de Salud Mental de Andalucía (PISMA).
El objetivo de esta iniciativa es que mediante la práctica de paseos en grupo se alcance un total de un millón de pasos dentro de un periodo máximo de un mes, que son medidos con podómetros.
Esta iniciativa pretende promover el conocimiento de los caminos y espacios rurales que los ciudadanos utilizan para realizar este tipo de prácticas deportivas y concienciar a la población sobre la importancia de seguir una vida sana a la hora de prevenir las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer.
El programa «Por un millón de pasos» está impulsado por la Consejería de Salud, en el marco del Plan de Actividad Física y Alimentación Equilibrada.
Fuente: SAS
